Yoga für Schüler*innen im Alter von 10 - 16 Jahren

Hinweis: Diese Veranstaltung ist ausgebucht!

Vorpubertät und Pubertät – eine Zeit voller Umbrüche, Veränderungen, Möglichkeiten, Unsicherheiten bis hin zu Gefahren. Wie können wir mit Yoga in dieser für alle Beteiligten herausfordernden Lebensphase Angebote und Unterstützung geben und die Potenziale der Schüler*innen im Alter von 10 - 16 Jahren stärken?

Sie erfahren, wie Sie die verschiedenen Aspekte des Yoga (Bewegung, Atem, Entspannung, Konzentration, Stärkung des Selbstbewusstseins und der Empathie usw.) für die Bedürfnisse der Schüler*innen im Alter von 10 - 16 Jahren nutzbar machen können. Genau dann wenn die Methoden des KinderYoga nicht mehr passen, aber ein Yoga für Erwachsene noch nicht das Richtige ist.

Neben vielen praktischen Anleitungen entwickeln die Teilnehmer*innen in Gruppen- und Partnerarbeit kleine Yogaeinheiten, Stundenthemen, Abläufe etc. und werden so in der Lage sein, am Ende des Seminars selbständig, kreativ und mit Spaß Yogaeinheiten für Teens zu entwickeln und anzuleiten