Höher, schneller, weiter, immer mehr Aufgaben, aber immer weniger Fachkräfte – die stetigen und vor allem stetig wachsenden Anforderungen in den Kindertageseinrichtungen haben Auswirkungen auf Berufszufriedenheit, Gesundheit und Lebensenergie. Stress, Burnout, Langzeiterkrankungen und viele Kolleg*innen, die den Beruf wechseln, sind die Folgen. Für Regeneration bleibt kaum bis gar keine Zeit, zum langwierigen Erlernen von Entspannungstechniken und Co. schonmal gar nicht. Daher bekommen Sie in diesem Seminar Impulse, die Sie, wenn Sie mögen, schon ab morgen einsetzen können, um Ihren Alltag ein bisschen entspannter zu gestalten.
Inhalte:
• Impulse für eine kurze Entspannung im Alltag
• Nimm-mit-Übungen
• Körperübungen
• Meditation und Klangentspannung
• ein kleiner basischer Snack zum probieren
Weitere Infos und Anmeldung bei Daniela Gille unter gille@lwh.de oder 0591 6102-146
Datum:
Uhrzeit:
bis
Leitung:
Eva Peters
Referent*in: Petra Janisch-Kerschbaum, Entspannungspädagogin
Kooperation: DiCV Osnabrück
Kosten: 43 €
Seminarnummer: 2411094
Ort: LWH
Fachbereiche: Pädagogik, Kitaleitungen, Pädagogische Fachkräfte